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ADHD・エスの日記

30代でADHDと診断された女の日記。ひきこもりです。社会不適応、PTSD、境界知能 フラッシュバック 二十代に何度も自殺未遂してて絵に描いたようなメンヘラですが 今も死なずに生きている。

なんとなくイライラしたり、やる気がなくなったり。
イライラの正体は、自分の場合イライラは生理とかなり関係がある

だるさ、やる気のなさは 天気の悪さとかなり関係がある


日々 上がったり下がったりの繰り返しである。


思い出したことがあり、人というのは自分が制御できないものであり、人間が相手だと難しい。
対して、物であれば自分の制御ができるので、物が相手の方が簡単である、というのが

先生が言っていた言葉である。

さて明日は雨らしいのでどうなるかな
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