二日前くらいから 希死念慮がひどくて、 今日もなにもできずにねていたんだけど、
夕方すぎくらいから 急に楽しくなってきて、 今これをかけるほど回復した
また、波がくるのだろうか……
正直こわい
これ、やばいな、 やばいな、という自覚がある
しかし、頭の中は死にたいことでいっぱいで、家族の声とかが あたまをすどおりしていく。
一部では先生に相談しなければならないな、とか冷静に考えているけれども、
半分くらいでは、 相談したら、ばれてしまって 実行するのが難しくなる、とか 考えている。
だいじょうぶかな わたし
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