ADHD・エスの日記

金曜日　ある出来事があって、



突然どん底までおちてしまった。


自殺の方法を考えて、

ずーっと　ふとんの中で自殺の方法のページをめぐっていた。


近くの大きな川に身投げをするか……

薬物で死のうかなと、おもっている。。


ほんとうに　突然　落ちてしまった。

でも、夫から日課の今から帰るメールがきて、返信とかしているうちに

夫が帰ってきて、

食事の支度ができないことや　鬱がひどいこと　死のうとかんがえていることなんかを話して

夫と　いろいろ話した。


食事にいった。





明日も生きるのだなと思いながら、食べた。