ADHD・エスの日記

先週の木曜くらいから　調子が悪いです

なんとなく息苦しくて、なんだかぐったりして　とりあえず横になってみたり

頭は全然いたくないし、熱もないのですが、少しだけのどが痛いです。

趣味の　絵を描くと　アドレナリン？だか　ドーパミンだかが　爆発して　ハイテンションになってしまい、テンションが止まらないことがあるのですが、

それが終わると　ぐったりして　寝込んでしまいます。




まだ　自分のコントロールがいまいちきいてないなという感じがします。


作業所では、季節の変わり目なので、調子が悪いといっている人がいるので、自分もそうなのかもしれません。